金曜練習遊び??

12月20日金曜

一部のみんなに作業してもらって、更に基本強化!

以前100均のわっかで練習したら手のこうが切れて血が出た日人もいたので、新聞なら安心。。。

帯別の練習をしその後この練習をしました。

みんな楽しそう!でも今日は真剣にやってたね。だって落としたら、すわり蹴りが待ってるんやから…

時間が余ったので反射神経伸ばす練習!

これもまた楽しいね!

二部も最初は試験練習。

その後一部のみんなのを借りて練習!

途中「先生体験の人来たよ」えっ~!!!!!!!ちょっと待った!

こんな新聞だらけの見られたら…なんやこの道場??って思われるやん!

どないしょっ…(>_<)

って出て行ったら「部屋の鍵どこですか?」やったし~あのがせねた誰!?

まぁ助かったけど…

明日も使う予定でしたが思ったよりボロボロになってしまったので明日は違う練習にします。

明日のは、ちょっとしんどいよ…いつも筋肉痛なるメニュー考えるけど、はるひとが「全然ならんで~大丈夫」

と言うので先生負けず嫌いやから明日は絶対はるひとでもめげるメニューにしたで!

その前に中学生が悲鳴あげそう~

 

 

2013年12月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : admin