11月5日火曜

<一部＞今日は汗だく練習は控え、基本の動きをもう一度おさらいしました。

白帯のみんなも慣れが出てきだし、勝手な事をやり出すので細かくゆっくり練習しました。

やってみて考え、やり直しの繰り返しでしたね。オッス！オッス！と汗流すのもいいけど今日みたいな

練習も大事やで。

それと、先生話する時の聞く姿勢！が今日はビシッとみんなできたね！次は言わなくても自然に出来るようになってね。

＜二部＞

二部も同じ。

三人同じ形やってそれをみんなで見て、どこがどう？など意見出してやりました。

みんな正解したいから必死で見てましたね（普段は爪や床いじっくってるのに）

先生が答えをすぐ言ってしまと右から左ですぐ忘れるけど、自分で考えたら忘れないでしょ。

かずき正解したね、航大一番難しいの当てたな！さすが！だけど…

一真のはわからんかったみたいやね(笑)

一真のは正解率半分以下でした。でも一真めっちゃうまくなってたよね。それはみんな一致したね。

だけど、あきらはまだ一真を認めてないみたい、まだ頑張らなあかんね。

さ…次は誰にしようか…

ゆったり練習してたから最後座り蹴りやったけど今日はえ～は無かった？？かな？？

先生「さ、座り蹴りしよか」

みんな「あ～忘れてた～」各自ごちゃごちゃ喋る

先生「え～って誰か言った？？なんか聞こえたで」

みんな「………」焦り出す

あきひと「いってません」と言い切りよった↗

なので今日は３０本でした。

１１月４日月曜

今日は東大阪アリーナにて大会がありました。

来週、再来週と大会続きの為、参加者は２人だけでしたが、しっかり入賞して帰りました。

俊毅は土曜に大けがしてしまい…今日は大きなガーゼを当てながらの出場となり、気合もいつものように行かず…

ご飯も食べれてなかったようであまり元気もなく…そんな状態でも頑張ってベスト８まで入賞できました！すごい！

おめでとう！

和生は１回戦緊張のあまり、またしても…こけて…でも相手もこけたので何とか進めました。

その後は順調で全部ストレート勝ち！決勝はバッサイダイでしたが和生の二段はストレート勝ち優勝！

組手も今日は頑張りました！普段から中学生と練習してたおかげです！

一試合、一試合ひやひやの試合でしたが見事３位まで上がってきましたね！おめでとう！

来週は村上派大会、この一週間体調管理しっかりまたいい結果聞かせてほしいです。

今日の二人よく頑張りました！明日また練習やで～

１１月２日土曜日

土曜日は基本的に組手か筋力アップトレーニング！

楽しく練習できればとメニュー考えてます。

土曜は学年もバラバラなので今日は二つに分けての練習です。

晃司＆和生、あき＆志＆章が更に進化したメニューも考えてくれましたね。

途中、途中で座り蹴りをしますが、みんなが「え～」と言うので…

「え～」一回につき１０回プラスしました。なので今日は合計６０本になってしまったね。

たぶん次からは言わないでしょう…

＜団体について＞

村上派と憲武と団体に入ってる人。

形も組手もですが普段の練習をしっかりやらない人はメンバー変えます。またメンバーいない場合はそのチーム棄権します。

金曜日も話し、土曜日も何名か注意しています。

外された子がかわいそうではなく、残された二人がかわいそうですよ！

最近よく注意される人は出来るのにやらない人です。だから先生おこるんです！

１１月１日金曜

今日の一部には体験の人がきました～

幼稚園でしたね。明日も幼稚園の人来ます。

裕貴先輩も４歳から空手をはじめ、小さな子を見ると思い出します。

今日は嫌だ～ってなってましたがみんな最初はそんな感じですよね～

二部に来てバリバリやってる人も昔は…思い出したかな？

今日は人手が足りなくて、航大も手伝いに来てくれました。先生バタバタしててありがとう言うの忘れて帰ってしもた…

ありがとうな！！

もう一つ嬉しい事は、ずっとお休みしていた美咲が復活した事です。復活にあたり厳しい条件も出しましたが

今日は凄く頑張ってました。継続して頑張ってほしいです。

二部では、明日やる組手の練習を二部のみんなに覚えてもらおうと思い練習してました。

あきひと…君の負けん気はすごいね！

あきひと何回やっても出来なくて…巧、としきも出来だし…悠馬も…出来て

出来だした人の「俺できたし～」アピールが凄い中…

先生出来たかみてください！何回も来て失敗してを繰り返し…汗だくなって出来るまでやってました。

気づけば一番動きも速く、一番うまくなってましたね。

この俺様に出来ないことはないんじゃい！！だよね～

明日みんなに教えてあげてね～

一真＆しゅんきも最初全然できてなかったのに最後数回できてたね、凄い！

一晩寝て起きても出来ますように…

１０月２９日火曜

今日は第５週でお休みでした。間違って行った人いませんか？大丈夫かな？

昨日はせなが空手着を作ると本部へ行き練習もさせてもらいました。

拓先生から聞きましたが凄く頑張って練習してたようですね。

周りは大人や黒帯の人ばかりでいつもより緊張したとおもいます。

その中でいつも優しく指導してくれる宗家や館長のおかげで、せい＆せなも帰りはとてもご機嫌だったようです。

疲れたのか車でせいは、寝てしまったみたいです。

教えてもらった事はしっかり直し次会った時にはうまくなったな～て言ってもらえるようにしないとね！

ご指導ありがとうございました。

うちの道場は大人や黒帯が少ないので出稽古での緊張感と館長や宗家から誉めてもらえた事で、普段の練習をまた

頑張ってくれると思います。

ご指導ありがとうございました。

１０月２７日日曜

今日は朝早くから京都まで行き第一回の講習会でした。

和道会の形を教わりました。立ち方が違う事に苦戦しました。

流れはコウソウクンダイと似てましたね。初めてやったのでなかなか覚えられず…

昼からは基本組手と指導員とは！を教えていただきました。

ご指導してくださった先生に教わった事です。何でもすぐ諦めない、何度も挑戦できる！その為の強い根っこの部分を

しっかり育ててあげましょう！

積小為大（しょうつもりてだいとなる）

大事をなさんと欲せば、小なる事を、怠らず勤しむべし。小積りて大となればなり。

ホント小さな事の積み重ねが大事だと思いました。

あっと言う間に一日の講習が終わりました。

ご指導いただいた佐々木先生ありがとうございました。

１０月２５日金曜

火曜日の練習で筋肉痛なったとみんな言ってました。

よし！よし！うまくいった！

今日は回数少し増やしてやりました。一部では、しこ上がってくる人居てたので７、７，７、７から数が進まず…

数も増えてみんな必死でやってました。

最近めいか、みずきコンビが一部ではめきめき上達しています。

始めた年も遅かったのでまだ白帯ですが、レベルはもっと上！次の試験頑張ってほしいな。

二部の団体居残り（村上派団体形）では、会議がうまくいかずバラバラ…

最後の方は○○が～えッ俺？！など分裂しかかってましたな…

その点黄色の初合わせはドンドン合っていってたね。ただ１．２．３クルって数、数えてる三人の心の声が見てる先生にわかる

くらいしたらあかんで(笑)

紫三人もうちょっと落ち着いて、まず個々の形もう一度見直したほうがいいかもよ。

まだ日にちあるし大丈夫！

１０月２４日木曜

実は拓先生は八尾市ものつくり達人です。

八尾市の三年生以上の人は学校で見たことあるから知ってるよね？

学校の社会の時間いきなりビデオに出てきてびっくりしてたもんね。うけたやろ？(笑)

今回ランク上り！経済産業省　第５回ものつくり日本大賞　優秀賞！受賞しました。

それとね、拓先生の会社の社長さんはみんなを陰ながら応援してくれています。

毎年憲武会大会では広告も出していただいてます。

子供の頃空手やってたので形もご存じらしいです。指導されてた先生、私も知ってる先生だったので

びっくりしました。

凄い繋がり～大先輩です！これからも応援お願い致します。

１０月２２日

＜一部＆二部＞

最近のこける試合を防止する為！

筋トレ、バランス、座り蹴り真剣に丁寧にやりました。いつも基本後なんか休憩モードになっていた練習です。

適当にやってきたつけが今結果として出てしまってると感じたので一部も先生見回りしておさぼり無し！！

しんどい～しんどい～と声も聞こえましたが、無視！

二部も同じく…基本は声出せ！声出せ！前屈！前屈！といつもよりかなり気合入れましたね。

基本終わりころみんな汗だく…友斗、途中足フラフラ（大丈夫か！）でも、まだ終わらんで！ついてこい！

途中座り蹴り入り、腹筋、背筋おさぼり見つけ次第、一からやで！！

スタート！誰ひとりおさぼり無し！

エアコン２１度で強風にしてましたがエアコン効果なし！

でもみんな笑ってるんやね～苦痛な顔はしてないんやね～これがうちの子達のいいとこ！

ええ顔写真撮ったろ！突然撮影しだしみんな何何？

正解は普段より汗いっぱいかいた人でした。あきひと、正解～

さ！金曜から少しずつ数増えるで～次は誰かな？？

こけて悔しい思いしたとしき＆あきひと＆せい、凄い頑張ってたね。絶対結果出るからがんばろな！

１０月２０日日曜日

京都府太陽が丘体育館でせいが一年形で出場しました。

朝から雨でしたが道場からわざわざ応援に来てくれ、入口から声援してくれました。

せい、頑張りましたが一回戦不戦勝、二回戦で…負けてしまいました。

形的には最初落ち着いてましたが最後のしこで、こけてしまいました。

先週の悪夢が…。大阪の観戦席からもあ～と声が上がり…

今回思う事は、気温もとても寒く、アップをたくさんする事、待ってる間に足が固まってしまいます。

練習ではやはり下半身の強化がもっと必要かと思いました。

火曜から毎日筋肉痛なるくらい足鍛えます！！みんな覚悟してや！

でも今日はこの大会に足を運べた事、みんなが来てくれた事嬉しく思います。ありがとう！

せいもこの大きな大会での失敗忘れないと思います。一番ショックなんは、せい…でも引きずらず

さらに練習しまた来年一緒に来たいよね！お疲れ！

ちょっと寂しげな表情ですが写真前はマットが滑るんや！など話してゲラゲラ笑ってたので安心してください。

↓　　　↓　　　　↓

⇔⇔綺麗な体育館でした～